čtvrtek 2. června 2011

Spaní na hovno!

:o(Nějak se mi rozesralo spaní. Začalo to před víc jak týdnem, kdy jsem v noci nakojila a pak jsem dvě hodiny čuměla do tmy a poslouchala ticho. Prostě nešlo zabrat. Po dvou hodinách se to povedlo a za další dvě hodiny po kojení jsem opět byla vzhůru. Naspala jsem dohromady cca 4 hodiny, což tedy není mnoho :o( A tak jsem myslela, jak den nato budu spát jak zabitá. A ejhle! Ono hovno. Vzhůru jsem byla od 11 do 1 a pak od 3 do 7!!!! Den nato jsem doma šest hodin šůrovala, myla okna, gruntovala celý byt s tím, že po tomhle večer musím spát jak zabitá. A ejhle! Ono opět hovno. Tu noc jsem spala opět něco kolem čtyř hodin. Tyhle moje nespavé noci střídají noci, kdy bych spala, až bych brečela, jenže Květák sebou pořád mele, tudíž jsem vzhůru každou hodinu a snažím se ho uklidnit tím, že mu ruce strkám pod peřinu. On jima totiž hrozně šermuje a tím si nafackuje a vzbudí se :o(( Je to úmorný! Fakt hrozně moc! Ta bezmoc! Prostě ležíte a nejde to a nejde. Snažíte se na to nemyslet. Jen nemyslet na to, že potřebuju spát! Nemyslet na to, že usínám. A ejhle – já usínám!!!! A v tu chvíli je to v prdeli, protože jakmile si uvědomim, že začínám usínat, tak se okamžitě proberu. Největší vopruz je, když fakt usnu, a za 10 minut se vzbudim a čumim dál! Deptám sama sebe tím, že si v duchu říkám, kolik hodin jsem už mohla mít naspáno a kolik bych mohla naspat, kdybych okamžitě usnula! Čím víc hodin bdím, tím víc na nervy z toho jsem. Musím se přiznat, že jsem toho po nocích poslední dobou i dost nabrečela. Je to brek ze vzteku, že s tím nejsem schopná nic udělat. Jednu noc jsem vzhůru kvůli tomu, jak vyvádí Květák a další noc vztekle poslouchám, že to dítě nevydá ani hlásku! Brek samozřejmě jen zhoršuje to, jak se cítím druhý den. To jsou pak oči hned o mnoho nateklejší a hlava bolí jako střep (na svého kámoše Valetola se slzou v oku často vzpomínám!)… Koupila jsem si meduňkový čaj. První noc po jeho vypití jsem spala. Květák sebou sice pořád házel, ale jakmile jsem ho zklidnila, tak jsem byla tuhá. Další noc, to byla předminulá, byla naprosto dokonalá. Květáka spal jak zabitý a taktéž já! Dokonce jsem od 1 do 4 spala 3 hodiny v kuse!!! A tak jsem včera byla celý den tak hrozně pozitivně naladěná, měla jsem dobrou náladu… A pak přišla dnešní noc, která byla snad nejhorší ze všech. Nejen že jsem nemohla opět usnout a Květák byl celou noc zticha, ale k tomu se ještě přidala jedna neklidná noha, takže jsem sebou celou noc házela totálně bdělá. Dneska jsem už ani nebrečela. Už jsem s tím tak nějak smířená. Dneska jsem byla v posteli od 21:30. Spala jsem do 23:15 s dvěma krátkými probuzeními. Pak jsem spala cca od 1:15 do 3:15 a pak už ani hovno až do osmi do rána, než Květák vstával. A to spaní ještě bylo takové, že jsem zjistila, že jsem spala, až když jsem se podívala na hodinky. Vůbec jsem nepostřehla, že jsem spala. Takže dneska půjdu do postele opět vynervená, co se bude dít. A zase budu přemýšlet – kolik toho ještě můžu naspat? A kolik toho skutečně naspím? Čekají mě tři dny, které budu mít Květáka pouze ve své péči, protože Milovaný bude v práci, takže bych potřebovala být trochu odpočatá! Takže je jasný, že spát nebudu!!! Jak dlouho se něco takového dá vydržet? Nikdy jsem problémy se spaním neměla. Jednou za čas se stane každému, že v noci nemůže zabrat… ale tohle už je vážně moc :o(

13 komentářů:

  1. Laura, ta z Palerma2. června 2011 5:22

    Hele, tim stresem se to jenom zacykli.. na hazejiciho kvetaka a sermujici rucicky je vynikajici \"pevne zavinuti\":
    http://www.youtube.com...SYPqGtFBYQ
    Jinak medunka je urcite skvely napad...

    OdpovědětVymazat
  2. Taky občas nespím. Co, že ti pomohlo? Meduňkový čaj? Že bych vyzkoušel???????

    OdpovědětVymazat
  3. Pomohl mi nákup novýho pohodlnýho flanelovýho pyžama, jinak můj učitel na psychologii radil, že se máme snažit naopak vsugerovávat, že nesmíme usnout, že se dá takhle oblbnout a tělo se spánku přestane bránit (asi jako když se člověk snaží neusnout u zajímavýho filmu).

    OdpovědětVymazat
  4. Lauro, my jsme pevně zavinovali do tří měsíců (ne tedy tímto způsobem), ale přišel mi na to už velikej a že si stejně jednou bude muset zvyknout spát volně... zezačátku to bylo OK a asi po 14 dnech začal takhle vyvádět :o(

    Tenisáku, pomohlo, ale jen krátkodobě... ale zkus to...

    Ivet, já zkusila jinou metodu! Dala jsem si odpoledne dvě malý dvanáctky a spala bych už teď! Jsem zvědavá, jak to bude večer!!! :o)))

    OdpovědětVymazat
  5. Buď ráda i za každou tu hodinu. Noci, kdy neusneš vůbec, jsou podstatně horší... Držím palce, ať se Tě to nedrží moc dlouho! V podstatě na to fakt pomůže jedině se nestresovat tím, že nespíš - i když to v tom zacyklení jde dost špatně, bohužel...

    OdpovědětVymazat
  6. jarmilko zkus pevně zavinout sebe:)) a co další bylinky - levandule třeba? nebo homeopatie? Na druhou stranu, tělo si řekne (já spím jak zabitá skoro i při nočním kojení a odskakování si na WC:), tak z toho nebuď nervózní - tím to ještě zhoršuješ. A nemáš chuť ani zabrat na chvíli ve dne, třeba po obědě, jestli ti spí v podobnou dobu i Květák?

    OdpovědětVymazat
  7. dneska v noci to byly jen dvě hodiny ještě před půlnocí a pak jsem spala jak zabitá!

    nominku, jojo jde to špatně. Zkouším si v duchu zpívat, ale to není to pravý ořechový :o(

    psice, mně se chce zabrat když nemůžu :o( a když má druhý den Milovaný volno a nechá mi volné dopolko, tak prostě neusnu, protože vím, že na to mám přesně určený čas :o(

    OdpovědětVymazat
  8. To pivíčko mě napadlo hned zkraje článku. Uklidňuje i uspávává, plus neutralizuje kyselý žaludek, v rozumné míře tudíš dobrá věc ;-)Co k tomu večer oběhnout/rychle obejít blok, na čerstvém vzduchu se taky leccos zlepší?

    OdpovědětVymazat
  9. bosorko, musim změnit sestavu lednice! Mělo by tam být pár plzniček... já to mám zatím narvané jen Lemonem a u toho jsem zatím žádné uspávací účinky nezpozorovala :o))
    když jsem venku skoro celý den, tak se mi pak už večer nikam nechce! Navíc ne vždy mám hlídání a s Květákem by to bylo na dlouhý lokte :o))

    OdpovědětVymazat
  10. Nepozoruješ to nějak v souvislosti třeba s úplňkem, nebo tak něco. Já teda na tyhle věci nějak moc nevěřím, ale je fakt, že moje devítiletá dcera evidentně blbě spí, když je měsíc kolem úplňku. Fakt jsme vypozorovali, že to tak asi je.

    OdpovědětVymazat
  11. to by musel být úplněk 7x do 10 dní :o)))
    ale teď už tři dny spim jak zabitá, tak snad... :o)

    OdpovědětVymazat
  12. mno a co sex? :))
    me se pak spi bajecne :)).

    OdpovědětVymazat
  13. sex? Co je to? .o)))
    ba ne, taky jsme to zkoušeli, ale žádná změna! Ale já už teď spim... tedy poslední čtyři dny, tak to nechci zakřiknout :o)))

    OdpovědětVymazat