úterý 28. dubna 2009
Kterak jsem se vsadila.
A kupodivu držím!Před měsícem jsem se s kolegyní, která sedí se mnou u stolu, vsadila, že do 30/6 zhubnu 5 kilo. Ona, vzhledem k tomu, že jí táhne už skoro na pade a to pak jdou kila dolů hůř, si dala závazek zhubnout 4 kila! A předmět sázky? Kdo prohraje, koupí té druhé tři knihy dle vlastního výběru… A tak jsme se do toho pustily. Ne zrovna šťastně, pravda, po prvním víkendu po sázce, už to bylo zhubnout 7 kilo a ne 5, neb jsem o víkendu žrala jako prase. Kolegyně byla zase na Moravě u maminky a tam jí čekalo také obžerství. Takže začátek se nám moc nepovedl… Ale pak jsem se do toho dala – a už mi zbývají „JEN“ čtyři kila. Kolegyně ale nasadila nečestný způsob hry – když jí honí mlsná, tak se snaží mě zlákat, abych podlehla s ní – je mi to úplně jasný, o co jí jde! Ale já se zatím ani jednou nedala, z čehož usuzuji, že moje vůle je na tom líp a jsem potencionální vítěz! Navíc já jsem přestala jíst po šesté hodině, nepiju pivo, dělám každý den (no každý ne, ale minimálně pětkrát týdně, spíš šestkrát) cviky na břicho a jednou týdně chodím na spinning. Ale s jídlem to nepřeháním – nejím pouze zeleninu, ovoce, suchary a bůhvíjaké ještě hnusy! Jím pečivo, dám si i omáčku, někdy i něco sladkého, ale má to svá pravidla – omáčka jedině k obědu, ne k večeři, sladké jen po ránu, k večeři jen něco lehkého (a tatarák tam nepatří:o)… a myslím, že jsem si docela navykla a že bych to možná mohla zvládnout… Jinak pravidla sázky jsme samozřejmě upravili i pro případ, že se ani jedna z nás nedostane na hranici, kterou si stanovila… dokonce jsme je upravili i pro případ, když by se nedej bože stalo, že obě přibereme… jediné, co nám přišlo zbytečné probírat je – jak upravit sázku, když obě dosáhneme či snad přesáhneme stanovenou váhu! To je opravdu velice zbytečné! Včera už si všimla Kadeřnice – „V těchhle teplákách máš nějaký menší zadek.“, říká mi včera… „To nejen v těchto teplákách, já totiž zhubla!!!“, pyšně jsem oznámila své padesátikilové kamarádce! :o)) Tak mi fanděte! :o)))
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
tak to držim palečky a asi se tiše připojím :-)
OdpovědětVymazattak to asi budu hodná kamarádka a ve čtvrtek tě nepustím k těm grilovaným kotletám co kadeřnice nakládá...
OdpovědětVymazatpritelkyne: proč tiše? Nevěříš si? :o))
OdpovědětVymazatsuzuki: ale vyjímky si někdy povoluji a čarodky jsou jednou z těch vyjímek:o)) a navíc - samotné maso mi nemůže přeciš ublížit!!!
ale za chvilku je 30.6. nebo do kdy jste se to vsadili a máš ještě 4kg...:-) a myslim, že si k tomu nějaké to pečivo v průběhu noci určitě dáš...:-)
OdpovědětVymazatpřítelkyně: v tichosti je krása, alespoň pak nikdo neláká a nepokouší...
suzuki: jdi do háje, 30/6 je ještě daleko - celé dva měsíce a dva dny! To je ještě času! :o)
OdpovědětVymazatAkorát do sebe tlačím tousty, na stole mám připravenou ještě čokoládu, hm... Tobě samozřejmě budu držet pěstičky a budu doufat, že se k hubnutí taktéž přinutím...!;-)
OdpovědětVymazat\"nejím pouze zeleninu, ovoce, suchary...\"
OdpovědětVymazattak nad touhle větou jsem se musel hořce pousmát, protože to je přesně to, co bys jíst měla!!!
(ovoce po 15té hodině samozřejmě už ne ;-)
pár dobrých rad: omáčky - zrušit, uzeniny /salámy/, vepřové maso a husu - zrušit, všechno v čem je pšenice (= veškeré \"běžné\" pečivo) - zrušit
/nahraď žitným pečivem, rýžovými a sojovými chlebíčky/
po 15. hodině žádné sacharidy, takže ani pečivo (ani to žitné), žádné sladké nápoje (jen minerálky, vodu), žádné ovoce (zato zeleninou se můžeš s prominutím přežrat dokud nepadneš :-D )
ono těch zásad je strašně moc, všechno sem ani napsat nemůžu...
ham ham tousty :o)
OdpovědětVymazatjá tu mám na zakousnutí suchary, protože všechno dobré už jsem zbouchala:o)
mimochodem, váhu vědět nechci, ale prozradíš kolik máš BMI? klidně i soukr. do vzkazů ;-)
OdpovědětVymazata jak se BMI počítá? To je nějaký poměr výšky a váhy???
OdpovědětVymazatspočti to tady:
OdpovědětVymazathttp://vitainfo.cz/bmi.php
je dobrý že tam berou v potaz i pohlaví a věk, protože to taky hraje roli...
tak mám 24,19, což tam píšou, že je v normě... no nevím...
OdpovědětVymazatbohužel se tvými radami nemůžu řídit, v mém případě to není možné - já totiž jídlo miluji a kdybych chtěla zhubnout tímto způsobem, tak už bych nikdy nemohla normálně jíst = u mě nemyslitelné = konec spokojeného života
ale tím, že se omezím, tak jak to teĎ dělám, něco přeci zhubnout můžu, aniž bych se vzdala jednoho z největších potěšení svého života!!!
věřím si, ale jak před sebe položím čokoládu víra trochu ustupuje :-D
OdpovědětVymazatsuzuki, přeeesně ;)
no a to je ono - musíš se vyhýbat tomu, aby jsi před sebe položila čokoládu...
OdpovědětVymazatkdyž jí doma nemáš, tak jí nemůžeš zbaštit, to je jasný :o))
já taková lákadla domů nekupuji, ale běda, když jde nakupovat Milovaný... ještě že na to v poslední době nemá moc času:o))
I moje kamarádka mi včera říkala, jak se vsadila s její švagrovou - taky obě hubnou pět kilo...že by nějaká začaovaná pětka:o)). A ne že až je zhubnete, tak hned přiberete deset:o)!
OdpovědětVymazatMimochodem, já si taky teď koupila dva Kitkaty a tím rzhodně dnes neskončím:o))
tak že jim držím palce :o))
OdpovědětVymazata jak na to jdou? Drasticky nebo pomalým tempem, které toliko nebolí?
...fakt nevím, jestli je to drastické, nebo ne...pro mě je jakékoli hubnutí drastické, ať je s omáčkama nebo ne, vždy je to bez čokolády!
OdpovědětVymazatTeď budeme mít zítra čarodky a pozítří grilovačku (oslavu narozenin asi pěti lidí), takže s tím musím počkat a užívám si to:o)!